sports_protein_man
1: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:45:25.66 ID:wbmjQrG40
ほんまフィットネス後進国やな日本って




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2: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:46:09.32 ID:SkSiqcUy0
こいつまたプロテイン振ってるよ…口臭えし…




7: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:47:51.13 ID:wbmjQrG40
>>2
歯磨いてるから臭くない




25: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:51:07.11 ID:JksakGl10
>>7
歯磨きで防げる口臭はわずかやぞ




29: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:51:52.46 ID:wbmjQrG40
>>25
フロスもちゃんとやっとるで
半年に1回は歯医者で歯石除去してもらってる




196: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:09:52.69 ID:uU6E+xWQr
>>29
そこまで気にするとかどっちにしろ変態やんけ




321: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:20:57.46 ID:7HXqayPS0
>>196
フロスと歯石除去はせんとアカンよ
気にし過ぎでもなんでもない




3: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:46:10.24 ID:lLx8/n+cd
実際変人なんじゃ…




10: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:48:18.93 ID:wbmjQrG40
>>3
コーヒー飲むようなもんやで




4: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:46:31.13 ID:RdJ5tpjYd
ワイはソイプロテインでダイエットやで




5: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:47:03.78 ID:gK4Vsavwp
プロテイン飲料くらいにしとけや
カップシャカシャカは変態言われても仕方ない




12: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:48:44.65 ID:wbmjQrG40
>>5
コスパ悪い




6: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:47:41.78 ID:z8zZ1c950
そりゃ職場で飲むやつはなかなかおらんわ




8: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:48:08.53 ID:wIhJG8UP0
プロテイン飲んでるかららじゃないと思うよ




9: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:48:10.44 ID:Mhqmgj4I0
タンパク質足りないならしゃーない




11: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:48:23.57 ID:3pvc6bpl0
プロテイン5000mg配合のライザップドリンクでいいじゃん




17: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:49:50.91 ID:wbmjQrG40
>>11
牛乳飲んだ方がマシ定期




54: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:55:47.48 ID:N3JobSmbd
>>17
牛乳は脂肪の塊やからアカン




60: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:57:35.87 ID:wbmjQrG40
>>54
まあそれはそうやな
でもあんなボッタクリなもん買う必要ないわ




110: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:03:19.14 ID:CLCHcIFG0
>>54
無脂肪乳でええやん




36: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:52:51.38 ID:qceCDFQEM
>>11
5gやんけ




39: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:53:08.39 ID:+wGpyPFna
>>11
卵1個食った方がマシで草




82: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:00:03.51 ID:ezKIXv6sH
>>11
ライザップに限らずその手のものは全てぼったくりのゴミやで
その当たりで買えるもので一番ええのはローソンのサラダチキンやな




16: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:49:45.23 ID:Xvmj/scNd
美味しいの?




21: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:50:32.77 ID:wbmjQrG40
>>16
おいしくはないで




18: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:50:10.20 ID:d88UsnBMp
会社はお前の家か?




26: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:51:07.66 ID:wbmjQrG40
>>18
ワイにとっては職場でコーヒー飲む感覚と同じ




20: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:50:23.31 ID:awgbgQaHa
プロテイン関係ない定期




22: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:50:40.24 ID:R8wYwDyld
そりゃ変だよ




24: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:50:55.93 ID:m8xlpKO+a
プロテインバーにしとけ




29: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:51:52.46 ID:wbmjQrG40
>>24
コスパが糞過ぎる





32: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:52:28.07 ID:cdtOS9Zxd
朝晩しか飲まなくね
会社の時間でも飲むんか




40: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:53:17.77 ID:wbmjQrG40
>>32
休憩時間に飲んでる




33: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:52:42.52 ID:dOoWKYuZd
トレーニングしてますアピールwきもw




34: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:52:42.82 ID:m9rcV5Nd0
普通輸入物のプロテインバー食べるよね




35: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:52:50.59 ID:83s8EsaTa
ケトン体質は近寄るな




44: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:53:58.29 ID:wbmjQrG40
>>35
ケトン体質なのは糖質制限してる奴やぞ
プロテイン関係ない




37: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:53:02.17 ID:dYBkICRg0
どうせ職場で筋肉の動き確かめたり触ったりしてるやろが
そういう所やぞ




42: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:53:46.52 ID:AlVRy2xC0
おなら臭くなるからやめとけ




45: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:53:58.44 ID:qHAG1Y7YM
ただのタンパク質なのにプロテインって言うだけで過剰に反応する奴いるよな




50: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:55:12.26 ID:Mhqmgj4I0
>>45
プロテインのことをステロイドか何かだと思ってる奴はいるな




56: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:56:58.50 ID:gK4Vsavwp
>>50
これはあるな
ただのたんぱく質なのに




53: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:55:31.68 ID:AlVRy2xC0
>>45
一般的に
マッチョ=ギャグやし




208: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:11:02.86 ID:rvtdIAadM
>>45
これ言う程いるか?




46: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:54:26.84 ID:Mhqmgj4I0
ゆでたまご弁当に詰めれば良くないか?




48: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:55:04.93 ID:wbmjQrG40
>>46
ゆで卵1個だとタンパク質6gしかとれないしすぐ腐る




51: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:55:23.17 ID:43x1omh50
運動してから飲め




57: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:57:12.76 ID:wbmjQrG40
>>51
運動した後ももちろん飲んでる




71: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:59:04.90 ID:43x1omh50
>>57
ちなみに何飲んでるんや?
ザバスのホエイココア味飲んでる変な味したからソイに戻す予定やで




84: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:00:21.89 ID:wbmjQrG40
>>71
マイプロのナチュラルチョコとノンフレと一対一で混ぜてる




52: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:55:26.87 ID:Ra7RsRoP0
変人がプロテイン飲んでるだけやぞ




55: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:56:47.97 ID:xfA6gBhK0
職場には鶏肉詰めた弁当でも持って行けばええやろが




59: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:57:35.55 ID:tyfsukcH0
>>55
楽して筋肉つけたいからそんなことしないだろ




62: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:58:08.24 ID:wbmjQrG40
>>55
調理していくの面倒やん
プロテインなら水入れて粉入れてシャカシャカして終わり




66: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:58:53.95 ID:xfA6gBhK0
>>62
そんなんやからお前は笑いものにされとるんやろ




61: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:57:53.11 ID:K4oOeEewd
ウィダーのミルクプロテインじゃダメなん?
カップしゃかしゃかはさすがにアカンやん、工場とかならともかく




64: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:58:21.81 ID:WcG8vKybp
>>61
ああいうの高いんや




76: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:59:33.03 ID:K4oOeEewd
>>64
150円やん
ワイはファミマでおつまみグリルチキンとこれ買ってタンパク質33g摂取やね




67: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:58:55.48 ID:wbmjQrG40
>>61
コスパ悪いやん
15gしかとれんし




63: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:58:13.72 ID:qceCDFQEM
マクロやってるやつおる?




75: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:59:29.29 ID:Mhqmgj4I0
>>63
マクロ管理法か?




140: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:05:44.37 ID:qceCDFQEM
>>75
そう




68: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:58:55.57 ID:+krok9rWa
チビがプロテイン飲んでてワロタ




78: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:59:44.27 ID:wbmjQrG40
>>68
174あるからチビじゃないもん




69: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:58:59.38 ID:K+p1jvPMd
プロテイン飲んでるから変人やなくて
「職場で」やぞ




79: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:59:47.86 ID:+psxq6XtM
>>69
何で職場で飲むとあかんのや?
休憩中で人に迷惑掛けないなら人の勝手なのでは?




93: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:01:08.33 ID:10hzrmAJ0
>>79
その通りやな
それを見た同僚がこいつ変人やなと思うのも自由




121: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:04:06.70 ID:UribQFqQM
>>93
そら飲むのもそれに対してやっかむのも自由やけど思う所が可笑しくないか?変人認定する程では無いと思うぞ
こうすべき、こうはすべきでないって風潮やルールから少しでも外れてるだけで変人認定とかそれはもう思考停止やんけ




73: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:59:16.43 ID:z8Wy2REId
ヒョロガリがプロテイン飲んでりゃ変人扱いされるやろ




74: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 11:59:28.08 ID:HUUZar4U0
でもイッチデスクワークじゃん




85: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:00:22.06 ID:cXbgxlsy0
飲んだあとトレーニングせな意味ないんやろ




86: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:00:24.23 ID:NGvEoFYh0
プロテインくらいで変人扱いするのはやっかんでるだけやで




87: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:00:27.99 ID:+erD5Nqf0
マイプロのプロテインバーとかクッキーでええやん
安いし




94: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:01:19.55 ID:wbmjQrG40
>>87
余分な脂質多いやん




95: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:01:34.61 ID:Ux2heYrC0
ボディビルダーならまだしも一般人が聞きかじった知識でカタボリック気にしてるの笑うわ




100: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:02:11.23 ID:upyew1160
一回で効率的に取れるたんぱく質量は決まってるぞ
一度にたくさん取ればいいってもんじゃないわ




104: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:02:39.30 ID:wbmjQrG40
休憩時間にコーヒーを飲む→セーフ
休憩時間にプロテインを飲む→変人

なぜなのか




123: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:04:16.49 ID:rbugp3eD0
>>104
プロテインとコーヒーは違うものだぞ?知らんのか?




135: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:05:03.13 ID:wbmjQrG40
>>123
同じ飲み物やん




147: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:06:06.63 ID:eAUexGhqa
>>135
つまり透明なプロテインを




153: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:06:44.19 ID:OvaENu5rp
>>147
透明プロテイン(4000mg配合)




291: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:18:05.52 ID:qOabboB0M
>>147
コラーゲンがそうやぞ




125: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:04:17.71 ID:43x1omh50
>>104
粉いれてシャカシャカしてたらそら見られるでしょ
というか職場で管理するの大変ちゃうか?
ちっちゃいやつ?




139: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:05:37.62 ID:wbmjQrG40
>>125
デスクにジップロックに入れて仕込ませてる




136: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:05:13.27 ID:/eUD2tLEd
>>104
むしろそんなこと言い出すのが変人ってのがわからないんか
距離置かれるわけやな




105: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:02:54.74 ID:GTHbMdamd
変人だと思われてもええやん
重要なのはコスパなんやろ?
嘲笑されてもコストはかからんで




106: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:03:09.79 ID:0KBWchWl0
チキンサンドでも作って持って行けばええやろ
ワイもウエイトトレしとるけど職場でシャカシャカはキモすぎる




113: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:03:30.67 ID:wbmjQrG40
>>106
毎朝用意するのめんどいンゴ




109: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:03:17.55 ID:gK4Vsavwp
プロテイン飲もうが卵毎日10個食おうが
限界まで筋肉追い込む努力と
生まれつきの才能ないと伸びねぇから
ジャップが筋力トレーニングでどんだけ苦労してると思ってるんや
決して楽に筋肉つけるための便利アイテムではない




111: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:03:19.85 ID:V+weP1YUd
プロテインって筋トレした後に飲むもんやと思ってたわ
いつのんでも効果あるんか




124: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:04:17.20 ID:wbmjQrG40
>>111
1日でタンパク質200gとりたいんや




114: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:03:33.18 ID:zTFqttTjd
日本は筋トレ文化ないししゃーないやろ
最近は流行り始めたらしいけど




118: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:03:50.75 ID:5qcYYuita
激しい運動しない奴がプロテイン常飲してたら肝臓死ぬぞ




130: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:04:35.32 ID:zTFqttTjd
>>118
これはえあぷ




132: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:04:43.02 ID:wbmjQrG40
>>118
そんなデータないぞ




145: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:05:49.93 ID:ynPWhqz50
ザバスのミルクプロテインでいいじゃん
あれ優秀やで




178: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:08:48.31 ID:cXbgxlsy0
>>145
まずすぎる
ソイで十分やわ




187: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:09:16.52 ID:upyew1160
>>178
ソイとか飲んでも何も効果ないぞ




195: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:09:49.59 ID:Ua0S7ov1M
>>187
効率が悪いだけで無いわけないで




149: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:06:25.69 ID:0tTUL7ki0
胸肉とササミどっちがええんや?




159: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:07:09.85 ID:wbmjQrG40
>>149
どっちでも良いけど胸肉の方が安い
ささみの方が100gあたりのタンパク質はちょっと多いけど




180: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:08:53.22 ID:0tTUL7ki0
>>159
はぇーやっぱ胸肉でええんやな
ずっと胸肉やったけどこれからも胸肉たべるんご




168: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:07:54.59 ID:qceCDFQEM
毎日タンパク質150gとらなあかんからつらいねん




181: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:08:55.24 ID:u5Mi9ZYTd
○時間置きにプロテイン飲まなきゃ!ってやってる奴は一般的には変な人に見える

これが理解できないのが一番アカンとこやと思うわ
プロテインがどうのは誤差レベル




190: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:09:28.38 ID:AFQ0RRKCa
この前コンビニでみっけたザバスのちっちゃいミルクプロテインのココア美味しかったンゴ
牛乳パックスタイルでええなあれ




193: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:09:48.40 ID:wbmjQrG40
>>190
100円するのがネック




99: 名無しの生活暮らしさん 2018/07/13(金) 12:02:10.75 ID:gGukjOLf0
職場で飲むのは変わってるな




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