gatag-00013145
258: 名無しの生活暮らしさん 2015/10/15(木)17:21:13 ID:w54
1日1食の食事制限したら158/58から52kgになった
これ以上減る気配ないんだけど世のモデル体系の人ってもしかして食事摂ってないの?




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259: 名無しの生活暮らしさん 2015/10/15(木)17:31:30 ID:tZT
>>258
基礎代謝って知ってる?




262: 名無しの生活暮らしさん 2015/10/15(木)19:09:53 ID:A9G
>>258
そんな無理なダイエットしたらリバウンド必至です。
それ以上減らないのは、身体が本能的に危険を感じ取って防御してるんですよ。
某モデルは「モデルは肉と骨で出来たマネキンになるのが仕事。半ば、ダイエットで鬱になるのが職みたいなもの」って言ってたよ。




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